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健康網》越吵越兇怎麼辦? 心理師授「技巧性離開」3步驟

(圖取自freepik) 沈莉馨/核稿編輯 〔健康頻道/綜合報導〕每次和身邊的人吵架,事情都還沒解決,反倒越吵越兇,最終不歡而散怎麼辦? 同伴心理諮商所所長余佳容表示,當雙方吵架吵得面紅耳赤時,其中一方應先「離開現場」,待雙方理智恢復再溝通,然而「有技巧性地離開」才不會讓人更生氣,步驟應先表達自己的狀態與感受,再表達離開的需求,最後承諾會再回來溝通。 余佳容在臉書專頁「 情緒覺察筆記 余佳容心理師 情感關係 禪繞課程 」貼文表示,當你察覺今天雙方的情緒都越來越高漲時,其實你該做的就是「離開現場」,讓情緒冷卻下來,待理智回籠再繼續溝通,但離開現場也是有技巧的,千萬不要丟下一句話就走掉,可能會讓對方有被拋棄或是有被丟情緒的感覺,進而使對方越來越生氣無法冷靜下來。 吵架離開3步驟

面相|人各有「痣」11種嘴唇痣代表不同運勢 這裏長痣超級富貴

【1】嘴的左下方 在人中的左側、口的左下方有痣的人是極度勤奮、又真誠的人。 他們有容易吸引人的氣質,亦很受異性歡迎。 另外,他們對時尚有濃厚興趣,極有個性。 【2】嘴的右下方 在嘴右下方的痣代表强大的精神力。 這個位置有痣的人是食欲旺盛、精力充沛的人,在工作方面亦很成功。 因為很有領導才能,在職場上也會活躍在帶領團隊的位置。 他們在食方面也很執著,除了食之外有不少人喜歡鑽研廚藝。 【3】嘴的左上方 嘴的左上方有痣的人佔有欲極强,特別是對錢財非常執著,即使是家人也未必會願意分享。 尤其是顔色較淺、形狀不均的痣被稱為「死痣」,這種人對錢的依戀更是病態。 【4】嘴的右上方 這個位置有痣的人有很强烈想要為社會作出貢獻的願望。 與在嘴左上方有痣的人相反,他們有將自己的財富使用在慈善公益的傾向。

紫水晶洞

1、將紫晶洞擺放於陽台,能化尖角,擋煞氣;2、門後或走道擺放,有聚人氣、財氣作用;3、門口擺放,能起到鎮宅、擋沖煞、穿心煞作用;4、辦公桌擺放小型紫晶洞,能安定心神、提高工作效率。. 5、生意場所擺放紫晶洞,可增加人緣及生意緣;6、家居風水 ...

臥室風水怎麼擺?床頭朝向怎麼看?想要睡出好運氣十大禁忌要注意!

廁所本身是一個排穢氣的地方,如果廁所門對到床的話,容易讓身體累積更多溼氣,現在很多人家裡都是套房式(房間有自己一間衛浴),這個地方要特別注意! 禁忌三、鏡子對到床 鏡子有反射光,對著身體,會造成神經衰弱、睡眠質量差等不良反應。 建議臥室裡除床頭同一平面兩邊可放鏡子,其他地方盡量都不要放。 禁忌四、床上有樑柱、樓梯及吊燈 睡在樑柱、樓梯或吊燈的下方,會讓人產生壓迫感,也容易造成睡眠不足、頭痛等現象。 禁忌五、床對到壁刀 壁刀常見於頂樓或邊間等,格局不方正的臥室。 壁刀切床、切臥室門都不好,視覺上的壓迫感易造成暈眩及頭痛等身理的影響。

黃金車牌「8888」8秒6000元賤賣 竟是監理所人員搞鬼

黃金車牌「8888」8秒6000元賤賣 竟是監理所人員搞鬼. 鐵支車牌深受觀迎,尤其凸顯吉利數字的8888象徵發大財更是民眾最愛,常常以數十萬元標出 ...

西曬屋|西曬怎麼看?房間西曬怎麼辦?6 招西曬隔熱方法學起來

「 西曬 」指的是朝西的那面房間或是方位靠西的房間。 想要知道自家是不是西曬屋,通常可以從 建築圖標示的方位觀察 (如果圖上沒有標示方位,圖紙弄正後正上方原則上都是北方);如果是正在看房階段,可以 將指北針(手機內建的就可以!

《黑暗榮耀》金赫拉「毒癮畫家李蓑羅」病態美爆棚!殺青後靠「戒酒飲控、運動鍛鍊」找回完美體態

金赫拉健康體態比病態美還吸睛!. 2023年最強韓劇《黑暗榮耀》大獲好評,其中演員演技魅力更是令人讚賞,由金赫拉飾演的毒癮畫家「李蓑羅 ...

獨家/突夢見爸爸過世!洪暐哲「錯過最後一面」自責曝原因留遺憾

幾天後,洪暐哲做了一場夢,夢見爸爸過世,「我當天醒來 ,我就跟我媽說我夢到爸爸過世,我媽就跟我說『對,剛過世』」,讓他覺得非常神奇,感覺就是爸爸來向他道別。 洪暐哲將帶著著家人和粉絲的支持繼續努力。 (圖/記者邱榮吉攝影)...

【居屋2023】必睇居屋裝修攻略 附各尺數參考價錢 詳細裝修流程!

想令280呎居屋單位空間感更大,一般會盡量將不同空間結合起來,例如將廚房改建成開放式,並與飯廳合併為一組;收納位置則盡量安排在隱閉位,避免佔位太多,做到更慳位。 要將280呎居屋單位改建成2房設計也有細節。 如果房間並列、床位朝同一方向,便會出現一間住客的頭對住另一間的腳,需要留意。 380呎 居屋裝修 380呎居屋裝修屬2至4人單位的室內裝修。 與280呎居屋不同,改成2房的較為容易,甚至有人會做3房設計。 380呎居屋單位間隔經常出現一個情況,就是單位大門對正廁所門,即所謂「開門見廁」,不少業主都不喜歡,會改變廁所門的方向以及廚、廁潔具擺位,所有改動都會增加裝修開支。 450呎 居屋裝修

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